Polnische Kohlrouladen – Einfach zu befolgendes Rezept, Schritt für Schritt🥬🍽️

Zutaten:

Für die Füllung:

  • 500 g Hackfleisch (Rind oder Schwein)
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Tasse gekochter Reis
  • 1 Ei
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Teelöffel süßer Paprika
  • 1 Teelöffel gehackte Petersilie

Für den Kohl:

  • 1 großer Grünkohl

Für die Soße:

  • 1 Dose geschälte Tomaten (400 g)
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 2 Esslöffel Olivenöl

Vorbereitung:

  1. Den Kohl vorbereiten:
  • Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
  • Schälen Sie vorsichtig die äußeren Blätter des Kohls und blanchieren Sie sie 2-3 Minuten lang, bis sie weich sind. Abgießen und abkühlen lassen.
  1. Füllung vorbereiten:
  • In einer großen Schüssel Rinderhackfleisch, gehackte Zwiebeln, Knoblauch, gekochten Reis, Ei, Salz, Pfeffer, Paprika und Petersilie vermischen. Die Zutaten gut vermischen.
  1. Montieren Sie die Rollen:
  • Nehmen Sie ein blanchiertes Kohlblatt und geben Sie etwa 2-3 Esslöffel Füllung in die Mitte.
  • Die Seiten des Blattes zur Mitte hin falten und zu einer Rolle aufrollen. Mit allen Blättern und der Füllung wiederholen.
  1. Soße zubereiten:
  • In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch dazugeben und goldbraun braten.
  • Geschälte Tomaten, Tomatenmark, Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut vermischen und 10-15 Minuten kochen lassen.
  1. Brötchen backen:
  • Legen Sie die Kohlrouladen mit der Soße in die Pfanne und achten Sie darauf, dass sie von der Soße bedeckt sind.
  • Decken Sie die Pfanne ab und kochen Sie sie bei schwacher Hitze 1 Stunde lang, bis die Brötchen gut gegart sind.
  1. Servieren:
  • Servieren Sie die Kohlrouladen heiß, begleitet von der Tomatensauce.

Guten Appetit

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