DAS PERFEKTE REZEPT FÜR GESUNDE BROWNIES 🍌🍫

Zutaten
2 reife Bananen
1 Ei
125 g Haferflocken
1 EL ungesüßtes Kakaopulver
1 EL Honig
1 TL Backpulver
Optional für extra Geschmack
1 TL Vanilleextrakt
1 EL Schokoladenstückchen

Schritt-für-Schritt-Anleitung

  1. Bananen vorbereiten
    Schälen Sie die Bananen und geben Sie sie in eine Schüssel.
  2. Zerdrücken
    Zerdrücken Sie die Bananen mit einer Gabel, bis ein glattes Püree ohne große Klümpchen entsteht.
  3. Ei hinzufügen
    Geben Sie das Ei zum Bananenpüree und verrühren Sie alles gut.
  4. Haferflocken hinzufügen
    Geben Sie 125 g Haferflocken hinzu und verrühren Sie alles zu einem dicken Teig.
  5. Kakaopulver hinzufügen
    Geben Sie 1 EL ungesüßtes Kakaopulver hinzu und verrühren Sie alles, bis die Farbe gleichmäßig ist.
  6. Honig hinzufügen
    Geben Sie 1 EL Honig hinzu und verrühren Sie alles erneut.
  7. Backpulver hinzufügen
    1 Teelöffel Backpulver hinzufügen und gut verrühren.
  8. In die Form füllen
    Den Teig in eine kleine, gefettete Form füllen. Sie können eine kleine rechteckige oder quadratische Form verwenden.
  9. Backen
    Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (350 °F) 20 Minuten backen.
  10. Abkühlen lassen
    Den Brownie einige Minuten abkühlen lassen, bevor er angeschnitten wird, damit er fest wird.

Tipp (optional): Nach Belieben Vanille und Schokoladenstückchen für zusätzlichen Geschmack und einen noch verlockenderen Genuss hinzufügen.

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