Saftig, lecker und in wenigen Minuten fertig… mit nur wenigen Zutaten!
🥣 Zutaten
1 großer, geriebener Apfel (nach Belieben geschält)
1 Ei
1 Tasse Haferflocken (kernig oder Instant)
1 EL Honig
1 TL Zimt
1 TL Backpulver
Optionale Toppings für extra Genuss:
Ein Spritzer Vanilleextrakt
Gehackte Walnüsse
Rosinen
Schokoladenstückchen
👩🍳 Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Den Apfel reiben und in eine große Schüssel geben.
- Das Ei hinzufügen und gut verrühren.
- Die Haferflocken hinzufügen und unterrühren.
- Honig und Zimt hinzufügen und erneut verrühren. 5. Das Backpulver hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren.
- Eine kleine Backform einfetten oder mit Backpapier auslegen.
- Den Teig einfüllen und mit einem Löffel glattstreichen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (350 °F) 25–30 Minuten backen.
- Vor dem Stürzen vollständig abkühlen lassen, damit der Pudding seine perfekte Form behält.
💡 Tipps für perfekte Ergebnisse
Sie möchten den Pudding höher? Verwenden Sie eine kleinere Form.
Für extra Saftigkeit 1 Esslöffel Joghurt oder zerdrückte Banane hinzufügen.
Für eine süßere Note 1 Esslöffel Zucker oder etwas Honig darüberträufeln.
Mit Schokoladenstückchen bestreut, wird der Pudding unwiderstehlich.
⭐ Ergebnis
Ein super saftiger, zarter und glutenfreier Pudding, ideal als gesunder Snack, zum Frühstück oder zu Yerba Mate.