Knuspriger Spinat-Zwiebel-Teig

Zutaten
für den Teig:

    • 1 Teelöffel Salz (6 g)
    • 1,5 Gläser Wasser (300 ml)
    • 4 Tassen Allzweckmehl (455 g) (nach Bedarf anpassen)
    • 1 Esslöffel Öl (zum Einfetten)
    • 100 g geschmolzene Butter
  • 1/2 Glas Öl (100 ml)

Für die Füllung:

    • 350 g gehackter Spinat
    • 1 Zwiebel, gehackt
    • 1 Teelöffel Salz
    • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 Teelöffel rote Paprika

Wegbeschreibung

Den Teig zubereiten:

    • In einer großen Rührschüssel Salz und Wasser vermischen. Nach und nach das Mehl kontrolliert hinzufügen und rühren, bis ein mittelweicher Teig entsteht, der nicht an den Händen klebt.
  • Den Teig 8–10 Minuten lang kneten, bis er glatt und elastisch ist.
  • Den Teig mit 1 EL Öl einfetten, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.

Den Teig portionieren und ruhen lassen:

  • Den Teig in 12 gleich große Teile teilen. Jedes Stück zu einer Kugel rollen.
  • Die Teigbällchen abdecken und weitere 10 Minuten ruhen lassen.

Füllung vorbereiten:

  • Gehackten Spinat, Zwiebeln, Salz, schwarzen und roten Pfeffer in einer Schüssel vermengen. Vorsichtig verrühren, damit der Spinat nicht zu viel Wasser abgibt.

Das Gebäck ausrollen und zusammensetzen:

    • Rollen Sie jede Teigkugel auf die Größe eines Desserttellers aus.
    • Ein Backblech mit Öl einfetten und den ausgerollten Teig darauf verteilen. Jede Teigschicht mit der geschmolzenen Butter-Öl-Mischung bestreichen. Abdecken und 20–25 Minuten ruhen lassen.
    • Rollen Sie jedes Teigstück so dünn wie möglich aus und ziehen Sie dabei vorsichtig daran, wie im Video gezeigt.
    • Geben Sie die Spinatfüllung in die Mitte jedes Teigblatts, falten Sie es und wickeln Sie es wie gezeigt ein.

Backen:

    • Heizen Sie den Backofen auf 185 °C (365 °F) vor.
    • Das Gebäck mit Öl bestreichen und auf einem gefetteten Blech anrichten.
  • Im vorgeheizten Ofen 40–45 Minuten backen oder bis sie goldbraun und knusprig sind.

Aufschlag:

    • Lassen Sie das Gebäck vor dem Servieren etwas abkühlen. Genießen Sie es warm mit Joghurt oder einem frischen Salat.

5 Serviervorschläge

    • Dazu passt ein Klecks Naturjoghurt oder Tzatziki.
    • Dazu passt ein frischer Gurken-Tomaten-Salat.
    • Genießen Sie dazu eine Schüssel Linsensuppe als herzhafte Mahlzeit.
    • Für zusätzlichen Geschmack mit frischer Petersilie oder Dill garnieren.
    • Als wohltuender Snack servieren Sie es mit einer heißen Tasse Tee.

Kochtipps

    • Verwenden Sie hochwertiges Mehl, damit der Teig leicht zu verarbeiten ist.
    • Vermeiden Sie es, das Gebäck zu überfüllen, damit es nicht reißt.
  • Lassen Sie den Teig ausreichend ruhen, damit er sich leichter ausrollen und ausdehnen lässt.
  • Bestreichen Sie jede Schicht großzügig mit der Butter-Öl-Mischung, damit sie flockig wird.
  • Bewahren Sie Reste im Kühlschrank auf und erhitzen Sie sie im Ofen, um sie wieder knusprig zu machen.

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