{"id":8427,"date":"2024-08-08T08:50:29","date_gmt":"2024-08-08T05:50:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=8427"},"modified":"2024-08-08T08:50:29","modified_gmt":"2024-08-08T05:50:29","slug":"mit-thunfisch-gefullte-zucchini-das-leckere-und-schnelle-rezept-das-jedem-schmeckt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=8427","title":{"rendered":"Mit Thunfisch gef\u00fcllte Zucchini: das leckere und schnelle Rezept, das jedem schmeckt"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rezept<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vorbereitung:&nbsp;<strong>20 Min<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kochen:&nbsp;<strong>20 Min<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dosierung f\u00fcr:&nbsp;<strong>4 Personen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mit Thunfisch gef\u00fcllte<\/strong>&nbsp;Zucchini&nbsp;sind ein leckerer und einfach zuzubereitender&nbsp;<strong>zweiter Gang<\/strong>&nbsp;, ideal zum Mittag- oder Abendessen f\u00fcr die ganze Familie: hervorragend auch als k\u00f6stliche Vorspeise geeignet. Die Zucchini werden kurz in Wasser blanchiert, ausgegraben und dann mit einer F\u00fcllung gef\u00fcllt, die aus ihrem gehackten Fruchtfleisch zubereitet und mit Thunfisch, Ei, Semmelbr\u00f6seln und Sardellen in \u00d6l vermischt wird. Anschlie\u00dfend werden die Zucchini&nbsp;<strong>im Ofen gegart<\/strong>&nbsp;, bis sie leicht gebr\u00e4unt sind und servierfertig sind. Hier erfahren Sie, wie Sie sie zubereiten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Probieren Sie auch dieses Rezept aus<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zutaten<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zuchinis<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brot f\u00fcr Sandwiches<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3 Scheiben<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thunfisch in \u00d6l<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">130 gr<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sardellen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ganzes Ei<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Semmelbr\u00f6sel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">schmecken<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Salz<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">schmecken<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">schwarzer Pfeffer<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">schmecken<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natives Oliven\u00f6l extra<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">schmecken<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So bereiten Sie mit Thunfisch gef\u00fcllte Zucchini zu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zucchini kochen: 5 Minuten in Wasser kochen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Sandwichbrot in St\u00fccke rei\u00dfen und in eine kleine Sch\u00fcssel geben. Etwas Wasser aufgie\u00dfen und einziehen lassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die gekochten Zucchini der L\u00e4nge nach halbieren und das Fruchtfleisch entfernen. Das Fruchtfleisch hacken und beiseite stellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die F\u00fcllung: In einer Sch\u00fcssel den Thunfisch in \u00d6l, das Zucchinimark, das Ei, das feuchte Brot, die Sardellen in \u00d6l, den Pfeffer und das Salz vermischen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ordnen Sie die Zucchinischiffchen in der Pfanne an und f\u00fcllen Sie sie mit der F\u00fcllung. Die Semmelbr\u00f6sel dar\u00fcberstreuen und das native Oliven\u00f6l extra hineingie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im statischen Ofen bei 190 \u00b0C 20 Minuten garen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rezept Vorbereitung:&nbsp;20 Min Kochen:&nbsp;20 Min Dosierung f\u00fcr:&nbsp;4 Personen Mit Thunfisch gef\u00fcllte&nbsp;Zucchini&nbsp;sind ein leckerer und einfach zuzubereitender&nbsp;zweiter Gang&nbsp;, ideal zum Mittag- oder Abendessen f\u00fcr die ganze Familie: hervorragend auch als k\u00f6stliche [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8428,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-8427","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8427"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8427\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8429,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8427\/revisions\/8429"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}