{"id":7172,"date":"2024-06-20T11:16:57","date_gmt":"2024-06-20T08:16:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=7172"},"modified":"2024-06-20T11:16:57","modified_gmt":"2024-06-20T08:16:57","slug":"ohne-mehl-in-10-minuten-ein-glas-joghurt-und-ein-ganzer-berg-leckerer-speisen-stehen-bereit%f0%9f%a5%9b%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=7172","title":{"rendered":"OHNE MEHL! In 10 Minuten! Ein Glas Joghurt und ein ganzer Berg leckerer Speisen stehen bereit!\ud83e\udd5b\ud83c\udf7d\ufe0f"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zutaten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00fcr den Teig:<\/li>\n\n\n\n<li>Eier: 2<\/li>\n\n\n\n<li>Zucker: 2 Essl\u00f6ffel<\/li>\n\n\n\n<li>Eine Prise Salz<\/li>\n\n\n\n<li>Kefir: 250 ml<\/li>\n\n\n\n<li>Grie\u00df: 250 g<\/li>\n\n\n\n<li>Backpulver: 1 Teel\u00f6ffel<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Methode:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Zubereitung des Teigs:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>In einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel die Eier mit dem Zucker und einer Prise Salz verr\u00fchren, bis eine glatte Masse entsteht.<\/li>\n\n\n\n<li>Kefir zur Eimischung geben und gut verr\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n<li>Den Grie\u00df und das Natron dazugeben und verr\u00fchren, bis eine glatte und homogene Masse entsteht.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Kochen:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und bei Bedarf leicht mit etwas \u00d6l oder Butter einfetten.<\/li>\n\n\n\n<li>Geben Sie kleine Mengen Teig in die hei\u00dfe Pfanne und formen Sie kleine Pfannkuchen.<\/li>\n\n\n\n<li>Backen Sie die Pfannkuchen etwa 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und durchgegart sind.<\/li>\n\n\n\n<li>Wiederholen, bis der gesamte Teig aufgebraucht ist.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Service:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Servieren Sie die Pfannkuchen hei\u00df, je nach Wunsch mit Marmelade, Sirup, frischem Obst oder Joghurt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tipps:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stellen Sie sicher, dass Sie den Grie\u00df gut vermischen, um Klumpenbildung zu vermeiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Pfanne sollte nicht zu hei\u00df sein, damit die Pfannkuchen nicht anbrennen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Genie\u00dfen Sie dieses k\u00f6stliche Fr\u00fchst\u00fcck voller Einfachheit und Geschmack, perfekt, um den Tag voller Energie zu beginnen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten: Methode: Genie\u00dfen Sie dieses k\u00f6stliche Fr\u00fchst\u00fcck voller Einfachheit und Geschmack, perfekt, um den Tag voller Energie zu beginnen!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7173,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-7172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7172"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7174,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7172\/revisions\/7174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}