{"id":6921,"date":"2024-06-12T10:09:23","date_gmt":"2024-06-12T07:09:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=6921"},"modified":"2024-06-12T10:09:23","modified_gmt":"2024-06-12T07:09:23","slug":"auberginen-thunfisch-pasta-das-rezept-fur-einen-appetitlichen-und-leckeren-ersten-sommergang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=6921","title":{"rendered":"Auberginen-Thunfisch-Pasta: das Rezept f\u00fcr einen appetitlichen und leckeren ersten Sommergang"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vorbereitung:&nbsp;<strong>10 Min<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kochen:&nbsp;<strong>30 Min<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ruhe:&nbsp;<strong>30 Min<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dosierung f\u00fcr:&nbsp;<strong>4 Personen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-1200x675.jpg\" alt=\"Bild\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zutaten<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurze Nudeln wie Fusilli mit L\u00f6chern<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">320 gr<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aubergine<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thunfischfilets in \u00d6l<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">200 gr<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirschtomaten<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">250 gr<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natives Oliven\u00f6l extra<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 EL<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwiebel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1\/2<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Petersilie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">qb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verkauf<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">qb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um es auf den Tisch zu bringen, ben\u00f6tigen Sie neben Auberginen Ihrer Lieblingssorte und Thunfischfilets in \u00d6l einige s\u00fc\u00dfe und saftige Kirschtomaten und einige&nbsp;<strong>Fusilli mit L\u00f6chern<\/strong>&nbsp;, die Sie je nach pers\u00f6nlichem Geschmack durch jede andere Nudelform ersetzen k\u00f6nnen in der Speisekammer wie Penne, Rigatoni, Mezze-\u00c4rmel, Caserecce&#8230; Sobald die Auberginen in W\u00fcrfel geschnitten und in einem Sieb mit einer gro\u00dfz\u00fcgigen Prise Salz abgetropft sind, um jegliche Bitterkeit zu beseitigen, lassen Sie sie einfach in einem Topf sanft kochen Eine sautierte Zwiebel in die Pfanne geben, dann die&nbsp;<strong>Kirschtomaten<\/strong>&nbsp;und den gehackten Thunfisch dazugeben, und fertig: In nur 20 Minuten erhalten Sie eine einfache und appetitliche W\u00fcrze, die Sie mit gehackter Petersilie w\u00fcrzen und dann zum Einr\u00fchren der gekochten Nudeln verwenden dente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So bereiten Sie Auberginen- und Thunfischnudeln zu<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-tagliare-picciolo-melanzana.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 1<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Waschen Sie die Auberginen unter flie\u00dfendem Wasser, trocknen Sie sie ab und schneiden Sie sie mit einem Messer ab1.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-tagliare-melanzane-a-dadini.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 2<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00fcrfeln Sie sie2.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-cospargere-con-il-sale.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 3<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-tamponare.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 4<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach Ablauf der Ruhezeit die Auberginen waschen, auf einem Servierteller anrichten und mit einem Blatt saugf\u00e4higem K\u00fcchenpapier trocken tupfen.4.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-tagliare-pomodorini.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 5<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Kirschtomaten waschen und vierteln5.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-sbriciolare-tonno.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 6<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Thunfischfilets aus dem Einmach\u00f6l abtropfen lassen, in eine Sch\u00fcssel geben und mit den Zinken einer Gabel zerkleinern6.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-aggiungere-melanzane-al-soffritto.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 7<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer beschichteten Pfanne die in d\u00fcnne Scheiben geschnittenen Zwiebeln mit nativem Oliven\u00f6l extra anbraten. Anschlie\u00dfend die Auberginen hineingie\u00dfen7und bei schwacher Hitze weich werden lassen, bei Bedarf eine Kelle hei\u00dfes Wasser hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-aggiungere-pomodorini.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 8<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Kirschtomaten hinzuf\u00fcgen8.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-aggiungere-tonno.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 9<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit Thunfisch abschlie\u00dfen9und mit einem Holzl\u00f6ffel vermischen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-condimento-cotto.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 10<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Etwa 15 Minuten weitergaren, dann salzen und vom Herd nehmen10.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-scolare-pasta.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 11<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kochen Sie die Nudeln in leicht gesalzenem kochendem Wasser, lassen Sie sie al dente abtropfen und geben Sie sie direkt in die Pfanne mit der Auberginen-Thunfisch-Sauce11.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-impiattare.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 12<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit einer Holzkelle schnell umr\u00fchren und die Nudeln auf einzelne Teller verteilen12.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-melanzane-e-tonno-1.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 13<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit etwas gehackter Petersilie abschmecken13.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2023\/05\/pasta-tonno-e-melanzane-prendere-pasta.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 14<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Auberginen- und Thunfischnudeln auf den Tisch bringen und servieren14.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a 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