{"id":4375,"date":"2024-02-09T07:29:38","date_gmt":"2024-02-09T05:29:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kochbuch.top\/?p=4375"},"modified":"2024-02-09T07:29:38","modified_gmt":"2024-02-09T05:29:38","slug":"rezept-fur-knusprige-hahnchenstreifen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=4375","title":{"rendered":"Rezept f\u00fcr knusprige H\u00e4hnchenstreifen"},"content":{"rendered":"\n

Knusprige H\u00e4hnchenstreifen sind ein kinderfreundliches Abendessen, das sich perfekt f\u00fcr einen Abend unter der Woche eignet!\u00a0\u00dcberspringen Sie die Fast-Food-Durchfahrt und bereiten Sie zu Hause perfekt saftiges, knuspriges H\u00e4hnchen zu!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Vorbereitungszeit: 10 Minuten<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kochzeit: 10 Min<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kurs: Hauptgericht<\/em><\/p>\n\n\n\n

K\u00fcche: Amerikanisch<\/em><\/p>\n\n\n\n

Stichwort: H\u00e4hnchen, H\u00e4hnchenstreifen, knusprige H\u00e4hnchenstreifen<\/em><\/p>\n\n\n\n

Portionen: 4<\/em><\/p>\n\n\n\n

ZUTATEN:<\/em><\/h4>\n\n\n\n
    \n
  • 1 Pfund H\u00e4hnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut, in Streifen geschnitten oder H\u00e4hnchenfilets<\/li>\n\n\n\n
  • 2 Eier<\/li>\n\n\n\n
  • 1 Tasse Panko-Semmelbr\u00f6sel<\/li>\n\n\n\n
  • \u00bc Tasse geriebener Parmesank\u00e4se<\/li>\n\n\n\n
  • \u00bd Teel\u00f6ffel Paprika<\/li>\n\n\n\n
  • \u00bd Teel\u00f6ffel Knoblauchpulver<\/li>\n\n\n\n
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack<\/li>\n\n\n\n
  • Oliven\u00f6l<\/li>\n\n\n\n
  • Honig-Senf-Dip<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    ANWEISUNGEN:<\/em><\/h4>\n\n\n\n
      \n
    1. Mit Salz und Pfeffer bestreuen.<\/li>\n\n\n\n
    2. Die Eier in einer flachen Sch\u00fcssel leicht schlagen.<\/li>\n\n\n\n
    3. In einer anderen Sch\u00fcssel Semmelbr\u00f6sel, K\u00e4se, Paprika und Knoblauchpulver vermischen.<\/li>\n\n\n\n
    4. Tauchen Sie das Huhn zuerst in die Eier und dann in die Semmelbr\u00f6selmischung.<\/li>\n\n\n\n
    5. Auf einen Teller geben, w\u00e4hrend alle St\u00fccke auf diese Weise fertig sind.<\/li>\n\n\n\n
    6. Eine d\u00fcnne Schicht \u00d6l in einer gro\u00dfen beschichteten Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.<\/li>\n\n\n\n
    7. Die Chicken Nuggets auf jeder Seite einige Minuten braten, bis sie goldbraun sind. Stellen Sie sicher, dass die Nuggets vollst\u00e4ndig durchgegart sind.<\/li>\n\n\n\n
    8. Legen Sie die Nuggets auf einen mit Papiert\u00fcchern ausgelegten Teller, damit \u00fcbersch\u00fcssiges \u00d6l besser abtropfen kann.<\/li>\n\n\n\n
    9. Mit Honig-Senf-Dip servieren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      ANMERKUNGEN:<\/strong><\/em><\/h4>\n\n\n\n

      Legen Sie alle \u00fcbrig gebliebenen knusprigen H\u00e4hnchenstreifen f\u00fcr 3 bis 4 Tage in einen luftdichten Beh\u00e4lter. Erhitzen Sie das H\u00e4hnchen 15 bis 20 Minuten lang in einem auf 200 \u00b0C vorgeheizten Ofen.<\/p>\n\n\n\n

      N\u00e4hrwertangaben:<\/strong><\/em><\/h4>\n\n\n\n

      Kalorien: 249kcal | Kohlenhydrate: 12g | Protein: 31g | Fett: 8g | Ges\u00e4ttigtes Fett: 3g | Mehrfach unges\u00e4ttigtes Fett: 1g | Einfach unges\u00e4ttigtes Fett: 2g | Transfett: 1g | Cholesterin: 160 mg | Natrium: 369 mg | Kalium: 497 mg | Ballaststoffe: 1g | Zucker: 1g | Vitamin A: 330 IE | Vitamin C: 1 mg | Kalzium: 116 mg | Eisen: 2 mg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Knusprige H\u00e4hnchenstreifen sind ein kinderfreundliches Abendessen, das sich perfekt f\u00fcr einen Abend unter der Woche eignet!\u00a0\u00dcberspringen Sie die Fast-Food-Durchfahrt und bereiten Sie zu Hause perfekt saftiges, knuspriges H\u00e4hnchen zu! Vorbereitungszeit: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4376,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-4375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4378,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4375\/revisions\/4378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}