{"id":3538,"date":"2024-01-16T13:56:16","date_gmt":"2024-01-16T11:56:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=3538"},"modified":"2024-01-16T13:56:16","modified_gmt":"2024-01-16T11:56:16","slug":"so-machen-sie-thunfischpfannkuchen-ausen-goldbraun-und-innen-weich-tipps-um-uns-zu-entwaffnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=3538","title":{"rendered":"So machen Sie Thunfischpfannkuchen: Au\u00dfen goldbraun und innen weich!\u00a0Tipps, um uns zu entwaffnen"},"content":{"rendered":"\n

Thunfisch, einer der vielseitigsten Fische in der K\u00fcche, kann zu einem Stargericht werden, wenn man wei\u00df, wie man ihn verwendet.<\/p>\n\n\n\n

Diese Pfannkuchen sind das perfekte Beispiel: au\u00dfen goldbraun und knusprig, innen aber weich und saftig.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Zusammen mit einer k\u00f6stlichen gr\u00fcnen So\u00dfe versprechen sie ein Hit auf Ihrem Tisch zu werden.<\/p>\n\n\n\n

Zutaten<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

F\u00fcr die Pfannkuchen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • 3 mittelgro\u00dfe Kartoffeln<\/li>\n\n\n\n
  • 1 Ei<\/li>\n\n\n\n
  • Oregano\u00a0nach Geschmack<\/li>\n\n\n\n
  • \u00bc gehackte wei\u00dfe Zwiebel<\/li>\n\n\n\n
  • Salz nach Geschmack<\/li>\n\n\n\n
  • 1 Dose abgetropfter Thunfisch<\/li>\n\n\n\n
  • 1 Tasse Semmelbr\u00f6sel<\/li>\n\n\n\n
  • \u00bd Tasse gehackter Koriander<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    F\u00fcr die gr\u00fcne So\u00dfe:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • \u00bc Tasse Oliven\u00f6l<\/li>\n\n\n\n
    • 1 EL Apfelessig<\/li>\n\n\n\n
    • Saft von 1 Zitrone<\/li>\n\n\n\n
    • \u00bd Bund Koriander<\/li>\n\n\n\n
    • Scharfe gr\u00fcne Chilischoten nach Geschmack (zum Abmildern k\u00f6nnen Sie gr\u00fcne Chilischoten oder gr\u00fcne Paprika verwenden)<\/li>\n\n\n\n
    • \u00be wei\u00dfe Zwiebel<\/li>\n\n\n\n
    • 2 Avocados<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Vorbereitung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
        \n
      1. Pfannkuchen:<\/strong> Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie weich sind. Sobald sie gar sind, sch\u00e4len Sie sie und bereiten Sie ein P\u00fcree zu. Zu diesem P\u00fcree die gehackte Zwiebel, den Thunfisch, das Ei, den Oregano, den Koriander und nach Geschmack Salz hinzuf\u00fcgen. Alles vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.<\/li>\n\n\n\n
      2. Von der Mischung portionsweise Pfannkuchen formen. Geben Sie sie durch die Semmelbr\u00f6sel und achten Sie darauf, dass sie gut bedeckt sind.<\/li>\n\n\n\n
      3. In einer Pfanne mit etwas hei\u00dfem \u00d6l die Pfannkuchen von beiden Seiten goldbraun braten. Buchung.<\/li>\n\n\n\n
      4. Gr\u00fcne So\u00dfe:<\/strong> Avocados, Koriander, Chilischoten, Zwiebeln, Zitronensaft, Apfelessig und Oliven\u00f6l in einen Mixer oder Mixer geben. So lange verarbeiten, bis eine cremige So\u00dfe entsteht. Bei Bedarf Salz und Pfeffer nach Geschmack anpassen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Ich habe die Thunfischpfannkuchen hei\u00df serviert, begleitet von der gr\u00fcnen So\u00dfe und genie\u00dfe eine Geschmackskombination, die Sie \u00fcberraschen wird. Dieses Rezept ist perfekt f\u00fcr eine leichte Mahlzeit, aber voller Geschmack. Nicht verpassen!<\/p>\n\n\n\n

        Tipps<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
          \n
        • Stellen Sie sicher, dass der Thunfisch gut abgetropft ist, damit die Pfannkuchen nicht auseinanderfallen.<\/li>\n\n\n\n
        • Wer es scharf mag, kann der So\u00dfe noch mehr gr\u00fcnes Chili hinzuf\u00fcgen.<\/li>\n\n\n\n
        • F\u00fcr eine komplette Mahlzeit mit einem frischen Salat servieren.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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