{"id":3384,"date":"2024-01-12T15:06:18","date_gmt":"2024-01-12T13:06:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=3384"},"modified":"2024-01-12T15:06:18","modified_gmt":"2024-01-12T13:06:18","slug":"zuckerfreies-eis-in-5-minuten-keine-sahne-keine-milch-gesundes-dessert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=3384","title":{"rendered":"Zuckerfreies Eis in 5 Minuten!\u00a0Keine Sahne!\u00a0Keine Milch!\u00a0GESUNDES Dessert!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Bereich gesunder und k\u00f6stlicher Desserts haben wir das Kronjuwel entdeckt!&nbsp;Wir stellen Ihnen zuckerfreies Eis vor, eine magische Kreation, deren Zubereitung nur 5 Minuten dauert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ideal f\u00fcr alle, die ihren Gaumen verw\u00f6hnen m\u00f6chten, ohne auf ihre Gesundheit zu verzichten.\u00a0Machen Sie sich bereit f\u00fcr dieses Rezept, das Ihr Herz erobern wird, ohne unn\u00f6tigen Zucker oder Fette hinzuzuf\u00fcgen!\u00a0Sie werden die Konsistenz dieses Eises nicht glauben!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/www.kochbuch.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-72-1024x536.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3386\" srcset=\"https:\/\/www.kochbuch.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-72-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.kochbuch.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-72-300x157.png 300w, https:\/\/www.kochbuch.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-72-768x402.png 768w, https:\/\/www.kochbuch.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-72.png 1146w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So bereiten Sie Eis ohne Zucker, ohne Milch und ohne Sahne zu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dieses k\u00f6stliche Eis zuzubereiten, ben\u00f6tigen Sie:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zutaten:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>6 Bananen (geschnitten und gefroren).<\/li>\n\n\n\n<li>250 g Erdbeeren (gefroren).<\/li>\n\n\n\n<li>1 Essl\u00f6ffel Honig.<\/li>\n\n\n\n<li>2 Essl\u00f6ffel Kakaopulver (unges\u00fc\u00dft).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vorbereitung:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Wir nehmen die gefrorenen Bananenst\u00fccke und geben sie in den Mixer.&nbsp;Hier beginnt die Magie!&nbsp;Zum S\u00fc\u00dfen f\u00fcgen wir einen Essl\u00f6ffel Honig hinzu und mixen, bis eine glatte und verlockende Creme entsteht.&nbsp;Diese Kreation wird zur ersten Schicht unserer gesunden und k\u00f6stlichen Delikatesse.<\/li>\n\n\n\n<li>Geben Sie im selben Mixer ein paar gefrorene Bananenst\u00fccke zur\u00fcck und f\u00fcgen Sie die gefrorenen Erdbeeren hinzu.&nbsp;Wir f\u00fcgen einen Essl\u00f6ffel Honig hinzu und mixen.&nbsp;So haben wir eine Erdbeercreme, die unserer Form Frische und Farbe verleiht.<\/li>\n\n\n\n<li>Die dritte Geschmacksrichtung wird Kakao sein.&nbsp;Wir geben gefrorene Bananenst\u00fccke in den Mixer, dieses Mal f\u00fcgen wir zwei Essl\u00f6ffel Kakaopulver und einen weiteren Essl\u00f6ffel Honig hinzu.&nbsp;Wir zerkleinern die Masse, bis eine cremige Masse entsteht und so eine dritte Schicht entsteht, die Schokoladenliebhaber begeistern wird.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir ordnen jede Zubereitung in einer Puddingform an, Schicht f\u00fcr Schicht oder wie Sie m\u00f6chten.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir stellen die Form in den Gefrierschrank, damit das zuckerfreie Eis Form und Textur annimmt.&nbsp;Diese Ruhezeit ist entscheidend, damit das Eis fest bleibt.<\/li>\n\n\n\n<li>Anschlie\u00dfend servieren wir in Gl\u00e4sern und dekorieren mit Fr\u00fcchten.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Bereich gesunder und k\u00f6stlicher Desserts haben wir das Kronjuwel entdeckt!&nbsp;Wir stellen Ihnen zuckerfreies Eis vor, eine magische Kreation, deren Zubereitung nur 5 Minuten dauert. Ideal f\u00fcr alle, die ihren [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3385,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3387,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3384\/revisions\/3387"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}