Suchst du ein leckeres Dessert, das du ohne Reue genie\u00dfen kannst? \u2728 Dieser Kuchen ist ein echter Geheimtipp: Er hat eine mousseartige oder k\u00e4sekuchen\u00e4hnliche Konsistenz, ist super proteinreich und unglaublich leicht. Perfekt als Snack oder zum Fr\u00fchst\u00fcck! \ud83c\udf53\ud83d\udcaa
\ud83d\uded2 DU BRAUCHST NUR:
2 Becher Naturjoghurt (unges\u00fc\u00dft) \ud83c\udf66
4 Eier \ud83e\udd5a
1 Tasse p\u00fcriertes reifes Obst (Banane, Apfel oder Birne) \ud83c\udf4c\ud83c\udf4e
\ud83d\udcdd ZUBEREITUNG SCHRITT F\u00dcR SCHRITT: Los geht\u2019s! \ud83e\udd5a\ud83e\udd63 In einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel die 4 Eier schaumig schlagen. Die Masse soll sch\u00f6n luftig sein!<\/p>\n\n\n\n
Der cremige Touch \ud83c\udf66\u2728
Gib die 2 Tassen griechischen Joghurt hinzu und verr\u00fchre alles gut mit den Eiern. Du wirst sehen, was f\u00fcr eine reichhaltige, cremige Masse entsteht!<\/p>\n\n\n\n
Nat\u00fcrliche S\u00fc\u00dfe \ud83c\udf4c\ud83c\udf6f
Gib die Tasse p\u00fcriertes Obst unter. Achte darauf, dass das Obst sehr reif ist, damit der Kuchen seine nat\u00fcrliche S\u00fc\u00dfe beh\u00e4lt. Verr\u00fchre alles, bis eine glatte Masse entsteht.<\/p>\n\n\n\n
Ab in den Ofen! \ud83d\udd25
Gib die Masse in eine gefettete 20-cm-Springform. Backe den Kuchen bei 180 \u00b0C (350 \u00b0F) etwa 25\u201330 Minuten. Nimm den Kuchen aus dem Ofen, sobald er goldbraun ist und ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt!<\/p>\n\n\n\n
Goldene Geduld \u2744\ufe0f\ud83d\ude4f Lass den Kuchen 10 Minuten in der Form abk\u00fchlen, bevor du ihn servierst. Gek\u00fchlt aus dem K\u00fchlschrank schmeckt er noch besser!<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udca1 DAS GEHEIMNIS DER PERFEKTION: F\u00fcr eine extra Portion Geschmack einfach einen Spritzer Vanilleextrakt oder eine Prise Zimt hinzuf\u00fcgen. Es duftet himmlisch! \ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73\u2728<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Suchst du ein leckeres Dessert, das du ohne Reue genie\u00dfen kannst? \u2728 Dieser Kuchen ist ein echter Geheimtipp: Er hat eine mousseartige oder k\u00e4sekuchen\u00e4hnliche Konsistenz, ist super proteinreich und unglaublich […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":24557,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-24556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24556"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24558,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24556\/revisions\/24558"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/24557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}