{"id":22724,"date":"2026-02-14T10:01:20","date_gmt":"2026-02-14T08:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=22724"},"modified":"2026-02-14T10:01:20","modified_gmt":"2026-02-14T08:01:20","slug":"gebackener-blumenkohl-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=22724","title":{"rendered":"Gebackener Blumenkohl"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zutaten:<br>1 gro\u00dfer Kopf Blumenkohl, in R\u00f6schen zerteilt<br>2 EL Oliven\u00f6l<br>1 TL Knoblauchpulver<br>\u00bd TL Zwiebelpulver<br>\u00bd TL Paprikapulver<br>\u00bc TL Salz<br>\u00bc TL schwarzer Pfeffer<br>Optional: \u00bc Tasse frisch geriebener Parmesan<br>Zubereitung:<br>Ofen vorheizen:<br>Heize den Ofen auf 200 \u00b0C (Ober-\/Unterhitze) vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus, damit die Reinigung sp\u00e4ter einfacher ist.<br>Blumenkohl vorbereiten:<br>Wasche und trockne die Blumenkohlr\u00f6schen gr\u00fcndlich. Schneide gr\u00f6\u00dfere St\u00fccke bei Bedarf kleiner, damit alles gleichm\u00e4\u00dfig gart.<br>Blumenkohl w\u00fcrzen:<br>Gib die R\u00f6schen in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel und vermische sie mit Oliven\u00f6l, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Wenn du Parmesan verwendest, jetzt hinzuf\u00fcgen und alles gut vermengen.<br>Blumenkohl r\u00f6sten:<br>Verteile den gew\u00fcrzten Blumenkohl in einer einzigen Lage auf dem vorbereiteten Backblech. R\u00f6ste ihn 30\u201340 Minuten lang, bis er goldbraun und zart ist.<br>Servieren:<br>Nimm den Blumenkohl aus dem Ofen und lasse ihn kurz abk\u00fchlen. Genie\u00dfe ihn als Hauptgericht, Beilage oder gesunden Snack!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten:1 gro\u00dfer Kopf Blumenkohl, in R\u00f6schen zerteilt2 EL Oliven\u00f6l1 TL Knoblauchpulver\u00bd TL Zwiebelpulver\u00bd TL Paprikapulver\u00bc TL Salz\u00bc TL schwarzer PfefferOptional: \u00bc Tasse frisch geriebener ParmesanZubereitung:Ofen vorheizen:Heize den Ofen auf 200 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":22725,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-22724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22724"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22724\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22726,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22724\/revisions\/22726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22725"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}