{"id":20875,"date":"2025-12-01T09:13:49","date_gmt":"2025-12-01T07:13:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=20875"},"modified":"2025-12-01T09:13:49","modified_gmt":"2025-12-01T07:13:49","slug":"die-besten-hausgemachten-pommes-frites-ganz-ohne-ol-zubereitet-und-superlecker-in-nur-20-minuten-fertig-vychytavkov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=20875","title":{"rendered":"Die besten hausgemachten Pommes frites, ganz ohne \u00d6l zubereitet und superlecker \u2013 in nur 20 Minuten fertig! \u2013 Vychyt\u00e1vkov"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pommes frites sind nicht nur in Restaurants, sondern auch zu Hause ein beliebtes Gericht. Allerdings z\u00e4hlen sie nicht gerade zu den ges\u00fcndesten Lebensmitteln. Findige K\u00f6che haben jedoch eine Methode entwickelt, Pommes frites <strong>ganz ohne ungesunde Fette<\/strong> zuzubereiten . Lesen Sie ihren genialen Tipp und zaubern Sie auch Ihrer Familie leckere Pommes frites.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Geschmack ist einfach fantastisch und die Zubereitung kinderleicht. Alles ist in nur 10 Minuten fertig und servierfertig. <strong>Das Ergebnis wird Sie begeistern \u2013<\/strong> Sie werden diese k\u00f6stlichen, fettfreien Pommes lieben!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zutaten<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>5-7 Kartoffelst\u00fccke<\/li>\n\n\n\n<li>2 Eier<\/li>\n\n\n\n<li>Salz<\/li>\n\n\n\n<li>Gew\u00fcrze nach Belieben<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verfahren<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Zuerst die Kartoffeln sch\u00e4len und dann in 1 cm dicke Pommes schneiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Trennen Sie das Eiwei\u00df vom Eigelb und schlagen Sie es mit einem Schneebesen schaumig. Sobald das Eiwei\u00df schaumig ist, geben Sie Salz und Gew\u00fcrze hinzu.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Kartoffeln mit dem Eischnee vermengen. Backpapier auf ein Backblech legen und die Pommes darauf verteilen.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Kartoffeln in den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen geben. Nach 5\u20137 Minuten das Backpapier entfernen und die Pommes goldbraun backen lassen. Fertig, guten Appetit!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teile dieses leckere Rezept f\u00fcr g\u00fcnstige, selbstgemachte Pommes frites mit deinen Freunden! <strong>Sie werden es bestimmt auch lieben!&nbsp;<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pommes frites sind nicht nur in Restaurants, sondern auch zu Hause ein beliebtes Gericht. Allerdings z\u00e4hlen sie nicht gerade zu den ges\u00fcndesten Lebensmitteln. Findige K\u00f6che haben jedoch eine Methode entwickelt, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20876,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-20875","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20875"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20875\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20877,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20875\/revisions\/20877"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20876"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kochbuch.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}