Am Wochenende kamen unsere Eltern zu Besuch \u2013 \u00e4ltere, angesehene Leute. Wie \u00fcblich organisierten wir zu diesem Anlass ein selbstgekochtes Festessen \u2013 schlie\u00dflich kommt es nicht oft vor, dass die ganze Familie zusammenkommt, obwohl sie nur 200 Kilometer von uns entfernt wohnen.<\/p>\n\n\n\n
Wie so oft, nahm Oma die Anweisungen von der ersten Minute an ernst. Sie begann ihrer Frau beizubringen, wie man richtig kocht und was man am besten isst, besonders wenn altersbedingte Beschwerden auftreten. Nun, was soll ich sagen \u2013 m\u00f6ge Gott ihr daf\u00fcr Geduld schenken. Aber wenn man dar\u00fcber nachdenkt, kann man wirklich viel von den \u00c4lteren lernen. Schlie\u00dflich lebten sie irgendwie ohne all die Pillen aus der Apotheke, die heute reihenweise verschrieben werden.<\/p>\n\n\n\n
Sie brachten zwei Drei-Liter-Gl\u00e4ser selbstgemachten Haferdrink mit. Oma schenkte es in ein Glas ein und sagte: \u201eTrink, Enkel, du wirst nie krank. Und deine Frau braucht deine m\u00e4nnliche Gesundheit.\u201c Wir sind jetzt schon seit vier Tagen bei uns zu Hause, und jeden Morgen reicht sie uns ein Glas dieses Getr\u00e4nks.<\/p>\n\n\n\n
Es stellte sich heraus, dass Haferaufguss den K\u00f6rper perfekt von Schadstoffen und Giftstoffen reinigt. Dadurch verbessert sich der Stoffwechsel, die Leberfunktion normalisiert sich, der Blutzuckerspiegel sinkt und vieles mehr. Selbst der \u201efauleste\u201c Magen arbeitet wieder wie am Schn\u00fcrchen \u2013 buchst\u00e4blich am n\u00e4chsten Tag.<\/p>\n\n\n\n
\u00dcbrigens erinnerte sich meine Frau an die Aussage eines Immunologen: Richtig zubereitet reinigt dieses Getr\u00e4nk das Blut und st\u00e4rkt die Immunabwehr. Und der Geschmack ist sehr angenehm, erinnert an Kwas, nur mit einer leichten Haferflockennote.<\/p>\n\n\n\n
Die Zubereitung ist ganz einfach: Man nehme einen Liter kaltes Wasser f\u00fcr zwei Gl\u00e4ser Hafer. Einen Tag ziehen lassen, dann zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze etwa f\u00fcnf Minuten kochen lassen. Danach einen weiteren Tag ziehen lassen, abseihen \u2013 und schon ist es trinkfertig. Ein- bis zweimal t\u00e4glich ein Glas, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, trinken.<\/p>\n\n\n\n
Wenn man es regelm\u00e4\u00dfig trinkt, werden sich, wie Oma sagt, die ersten Ergebnisse innerhalb einer Woche zeigen: \u00dcbergewicht verschwindet, N\u00e4gel werden kr\u00e4ftiger und h\u00f6ren auf, sich abzul\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n
Au\u00dferdem hatte Oma auch getrockneten Meerrettich dabei. Ihrer Meinung nach ist er eines der st\u00e4rksten nat\u00fcrlichen Immunsystem-Stimulanzien und enth\u00e4lt deutlich mehr Vitamin C als Zitronen oder Orangen. Sie empfiehlt, gemahlenen Meerrettich zum Essen hinzuzuf\u00fcgen \u2013 sowohl als Gew\u00fcrz als auch als Heilmittel gegen alle m\u00f6glichen Beschwerden.<\/p>\n\n\n\n
Die Herstellung ist ganz einfach: Die Wurzel wird geschnitten, im Ofen getrocknet und dann in einem M\u00f6rser oder Mixer gemahlen. Das entstandene Pulver ist lange haltbar, ohne seine wohltuenden Eigenschaften zu verlieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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