{"id":18469,"date":"2025-08-09T13:24:04","date_gmt":"2025-08-09T10:24:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=18469"},"modified":"2025-08-09T13:24:04","modified_gmt":"2025-08-09T10:24:04","slug":"italienische-sommersuppe-aus-dem-slow-cooker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kochbuch.top\/?p=18469","title":{"rendered":"Italienische Sommersuppe aus dem Slow Cooker"},"content":{"rendered":"\n

Genie\u00dfen Sie den Geschmack von  frischem Sommergem\u00fcse, herzhaften Bohnen und aromatischen italienischen Kr\u00e4utern<\/strong>  in dieser  italienischen Sommersuppe aus dem Slow Cooker<\/strong> . Dieses leichte und dennoch s\u00e4ttigende Gericht ist perfekt f\u00fcr warmes Wetter und erm\u00f6glicht es Ihnen, mit minimalem Aufwand die besten Produkte der Saison zu genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n

WERBUNG<\/p>\n\n\n\n

Zutaten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Bestandteil<\/th>Menge<\/th><\/tr><\/thead>
Oliven\u00f6l<\/td>1 Essl\u00f6ffel<\/td><\/tr>
Mittelgro\u00dfe Zwiebel, gehackt<\/td>1<\/td><\/tr>
Knoblauch, gehackt<\/td>2 Nelken<\/td><\/tr>
Zucchini, gew\u00fcrfelt<\/td>1 mittel<\/td><\/tr>
Karotten, gesch\u00e4lt und gehackt<\/td>1 Tasse<\/td><\/tr>
Gr\u00fcne Bohnen, mundgerechte St\u00fccke<\/td>1 Tasse<\/td><\/tr>
Gelber K\u00fcrbis, gew\u00fcrfelt<\/td>1 Tasse<\/td><\/tr>
Gew\u00fcrfelte Tomaten (mit Saft)<\/td>1 Dose (15 oz)<\/td><\/tr>
Cannellini-Bohnen (oder andere wei\u00dfe Bohnen), abgetropft und abgesp\u00fclt<\/td>1 Dose (15 oz)<\/td><\/tr>
Gem\u00fcsebr\u00fche (oder H\u00fchnerbr\u00fche)<\/td>4 Tassen<\/td><\/tr>
Getrocknetes Basilikum<\/td>1 Teel\u00f6ffel<\/td><\/tr>
Getrockneter Oregano<\/td>1 Teel\u00f6ffel<\/td><\/tr>
Rote Pfefferflocken (optional)<\/td>\u00bd Teel\u00f6ffel<\/td><\/tr>
Salz<\/td>1 Teel\u00f6ffel (oder nach Geschmack)<\/td><\/tr>
Schwarzer Pfeffer<\/td>\u00bd Teel\u00f6ffel<\/td><\/tr>
Gefrorene Maisk\u00f6rner<\/td>1 Tasse<\/td><\/tr>
Frischer Spinat (oder Gr\u00fcnkohl), gehackt<\/td>2 Tassen<\/td><\/tr>
Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)<\/td>1 Essl\u00f6ffel<\/td><\/tr>
Geriebener Parmesan (optional, zum Bestreuen)<\/td>Nach Wunsch<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Anweisungen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Schritt 1: Die Gew\u00fcrze anbraten<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
    \n
  1. Erhitzen Sie\u00a0\u00a0Oliven\u00f6l<\/strong>\u00a0\u00a0in einer Pfanne bei\u00a0\u00a0mittlerer Hitze<\/strong>\u00a0.<\/li>\n\n\n\n
  2. Gehackte Zwiebeln und Knoblauch<\/strong>\u00a0hinzuf\u00fcgen\u00a0 und\u00a02\u20133 Minuten<\/strong>\u00a0anbraten,\u00a0\u00a0\u00a0bis sie weich und duftend sind.<\/li>\n\n\n\n
  3. Geben Sie die\u00a0\u00a0gekochten Zwiebeln und den Knoblauch<\/strong>\u00a0\u00a0in den Schongarer.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Schritt 2: Schichten Sie die Zutaten<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
      \n
    1. Geben Sie\u00a0\u00a0Zucchini, Karotten, gr\u00fcne Bohnen, gelben K\u00fcrbis, gew\u00fcrfelte Tomaten und Cannellini-Bohnen<\/strong>\u00a0in den\u00a0\u00a0Schongarer<\/strong>\u00a0.<\/li>\n\n\n\n
    2. Mit der Gem\u00fcsebr\u00fche<\/strong>\u00a0aufgie\u00dfen\u00a0\u00a0\u00a0und verr\u00fchren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Schritt 3: Die Suppe w\u00fcrzen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
        \n
      1. Basilikum, Oregano, rote Pfefferflocken (falls verwendet), Salz und schwarzen Pfeffer<\/strong>\u00a0hinzuf\u00fcgen\u00a0\u00a0. Gut umr\u00fchren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Schritt 4: Langsam bis zur Perfektion garen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
          \n
        1. Abdecken und\u00a0\u00a04\u20136 Stunden bei niedriger Temperatur kochen<\/strong>\u00a0, bis das Gem\u00fcse weich ist und sich die Aromen vermischt haben.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Schritt 5: Mais und Spinat hinzuf\u00fcgen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
            \n
          1. Etwa\u00a0\u00a020 Minuten vor dem Servieren\u00a0<\/strong>gefrorene Maisk\u00f6rner und gehackten Spinat<\/strong>\u00a0unterr\u00fchren\u00a0\u00a0.<\/li>\n\n\n\n
          2. Kochen, bis der Spinat welk und der Mais durchgew\u00e4rmt ist.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Schritt 6: Servieren und garnieren<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
              \n
            1. Sch\u00f6pfen Sie die\u00a0\u00a0warme Suppe<\/strong>\u00a0\u00a0in Sch\u00fcsseln.<\/li>\n\n\n\n
            2. Nach Belieben mit frischer Petersilie<\/strong>\u00a0\u00a0und einer Prise\u00a0\u00a0geriebenem Parmesan<\/strong>\u00a0garnieren\u00a0\u00a0.<\/li>\n\n\n\n
            3. \u00a0F\u00fcr eine komplette Mahlzeit\u00a0mit knusprigem Brot servieren !<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

               Profi-Tipp:<\/strong>  F\u00fcr noch mehr Geschmackstiefe vor dem Servieren mit etwas  Oliven\u00f6l<\/strong>  und einem Spritzer  frischem Zitronensaft<\/strong> abrunden  !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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